Осознанность - это разница между жизнью и смертью. Жизнь составляет цель, осознанность - методологию, технику, чтобы её достичь. Наблюдение - единственное, чему нужно научиться. Первый шаг в осознанности - стать очень внимательным к своему телу.

Страница содержит список материалов по теме мозга, духовного роста и нейронных дорожек мозга, а также ссылку на собрание авторских статей с сакральным смыслом. В начале страницы приведена цитата Германа Гессе о том, что отчаяние является исходом серьезной попытки вытерпеть жизнь и выполнить ее требования, полагаясь на добродетель, справедливость и разум, и что по одну сторону этого отчаяния живут дети, а по другую - пробужденные.